lansate

LANSATELE

V-am povestit mai demult despre INCALZIRE si atunci am folosit cuvantul „lansate”. De aceasta data vreau sa va explic in cateva randuri ce sunt LANSATELE, cand sa le facem si de ce!    „Definiție”. Alergarea lansată nu trebuie confundată cu sprintul, este o alergare ce se face la 75-90% din […]

Read More
Marius V. Ionescu