fond

Un an / One year de NN Running Team

Iată că s-a împlinit un an de la înființarea acestei echipe din care fac și eu parte. Nu am vorbit prea mult despre această reușită personală, de a face parte din singura echipă de alergători profesioniști din lume înființată vreodată. Am să incep cu câteva detalii despre cum a luat […]

Read More

Urmatoarea competitie: SportGuru Timisoara 21k

Marius Ionescu va alerga pe 26 martie semimaratonul SportGuru Timisoara 21k, competitie aflata la prima editie. In drumul spre un maraton care sa-i asigure baremul pentru calificarea la Campionatul Mondial de Atletism, Marius va folosi evenimentul din orasul de pe Bega ca un test inainte de cursa de 42,295 km […]

Read More

Ultima cursa: van Alphen 20k

Marius Ionescu a terminat cursa din acest an din Alphen aan den Rijn, Olanda, pe locul trei, dupa ce a alergat cei 20 de kilometri in 64.11. Este al treilea podium obtinut de Marius la acest eveniment (din patru participari), dupa ce in ultimii doi ani a castigat, in 2015 […]

Read More

Cam ce si cand mananc

De multe ori am fost intrebat ce mananc in pregatire dar si inainte de competitie. Ce urmeaza sa va spun reprezinta, bineinteles, o parere personala, este ”dieta” mea, nimic iesit din comun din cite veti vedea. Am sa incep prin a va spune ca nu cred ca exista „dieta gresita/nesanatoasa”, […]

Read More
Pagina 1 din 212
Marius V. Ionescu